レス回避! 長続きしているカップルが取り入れる「エッチのルール」3選
長く付き合っていると、悩みがちなのがセックスレスやマンネリ化ではないでしょうか。ドキドキしなくなってしまったり、ご無沙汰になって再開するタイミングがつかめなくなってしまったり…。では、長続きしているカップルはエッチにおいてどのようなルールを取り入れているのでしょうか。
そこで恋活・婚活サポートサイトNOVIO(ノービオ)では20代、30代の女性にアンケート調査を実施し、「彼氏とエッチにおいて決めているルール」についてまとめてみました。セックスレスやマンネリを回避したい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!
1. どちらかが乗り気でないならしない
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「片方が嫌・ノリ気ではないならしない」（35歳／メーカー勤務）
「疲れていたら、しないで寝る。チューしたり、ぎゅっとして寝たりする」（22歳／学生）
「決めているというわけではないが、お互いにしたくない日はしない」（31歳／保険業）
「特にないが、お互い嫌なことはしない、したくない日はしない」（28歳／飲食業）
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最も多かったルールは、「どちらかが乗り気でないならしない」でした。
仕事で疲れている、体調が悪い、何となくする気分にならない… そんなタイミングもありますよね。長続きするカップルは、無理するのではなくどちらかが嫌なときはしないという考えの人が多いようです。
「体調が悪いから」と言われて断られたらショックを受けるかもしれませんが、大切なのはお互いの気持ちを思いやること。無理強いするのではなく、お互いに気分が乗っているときに楽しめるようにしたいですね。
2. 次の日が休みだったらする
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「次の日がお互い休みだったらできるだけする」（29歳／小売業）
「ルールというほどではないが、次の日に仕事がないときはする雰囲気」（31歳／運送業）
「無理はせず、次の日が休みならする」（37歳／サービス業）
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次に多かったのは、「次の日が休みだったらする」という意見でした。
「今日する? 」と聞くのは勇気がいりますし、女性には準備の時間も必要です。そのため、ある程度「今日はするだろうな」と察することができるよう、目安の日を決めているというカップルが多いようです。
特に多かったのは、次の日が休みだったらするという意見です。休みの前日なら、翌朝もゆっくり眠れるので、のんびりとラブラブな時間を過ごせそうですよね!
3. 週にする回数を決める
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「週1回はする」（30歳／事務）
「お互いの希望の折衷案で週に2回はする」（26歳／アルバイト）
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「週にする回数を決める」という意見もありました。
ちょうどいいと思うエッチの頻度は、人によって異なるもの。週1回で十分という方もいれば、毎日でもしたい! という人もいますよね。
どちらかの意見を押し付けてしまうと、相手が我慢したり無理して体を壊してしまったりする可能性があります。そのため、お互いの希望を出し合って、ちょうどいい頻度を決めているカップルもいるようです。
まとめ
長続きしているカップルにとって、ストレスなくお互いに満足できるエッチをすることは大切です。どちらかが無理していると、ストレスが溜まってケンカや別れの原因になりかねません。一度素直に話し合って、お互いにベストなルールを決めてみるのもよいですね。ぜひ参考にしてください!
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調査手法: インターネットリサーチ
調査対象: 20～30代の女性
調査期間:2024年4月
協力: ミルトーク
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